美瞳是什么东西 美瞳怎么戴 新手

随着现代年轻人对美的追求日益增强，越来越多的人开始佩戴美瞳，仿佛化妆成了日常生活的必备环节。即使是最简约的淡妆，也能让人看起来神采奕奕，不再显得暗淡无光（如果你天生就有让人无法移开视线的素颜魅力，那就另当别论了）。

美瞳的选择并不是一件简单的事情。市场上种类繁多，从大直径到小直径、从日抛到月抛、季抛、年抛不等，材质也涵盖了水凝胶和硅水凝胶等不同种类，甚至连含水量也有高低之分。面对如此多的选择，你真的知道自己适合哪一种吗？即便你自认为已经有过佩戴经验，是否真的选对了款式呢？

废话不多说，接下来我们来详细了解一下如何选择合适的美瞳。

如果你打算购买隐形眼镜，最重要的一步是去专业的眼科医院进行验光并检查角膜曲率（如果你在非医院渠道购买，可能无法进行这样的检查，可以尝试前往眼科医院）。我们常看到不少人在同一款美瞳上给予截然不同的评价，但选择隐形眼镜时可不能随便，因为这关乎到眼睛的健康。除了网上的评测参考，还是要到医院进行检查，测量角膜的曲率，进而选择合适的基弧和镜片直径。根据统计，国内大部分人的角膜基弧在8.4到8.6之间，而虹膜的平均直径大约为11.4mm。

1. 含水量

含水量直接影响眼睛的舒适感。高含水量的镜片透氧性较好，但容易导致眼睛干涩（因为镜片挥发的水分较多，眼睛需要更多的水分来补充）。相反，低含水量的镜片透氧性稍差，但眼睛不容易干涩。对于大多数亚洲人而言，选择含水量较低的镜片（低于36%）会更加适合，因为亚洲人的眼睛相比欧来说湿润度较低。做裂隙灯检查时，别忘了询问医生你的泪液情况。如果泪液较好，可以选择含水量稍高的镜片，因为透氧性较好；但如果泪液较差，则应选择低含水量的镜片，这样在佩戴时眼睛更不容易干涩。

2. 透氧性

隐形眼镜的透氧性对眼睛至关重要。需要空气供应才能保持健康，而透氧性较高的镜片有助于保持角膜的代谢。如果透氧性不足，角膜可能会缺氧，导致视力模糊或眼睛不适。镜片的透氧系数应保持在20以上，闭眼时则最好不低于125，以保障眼睛的健康。

3. 摩擦系数（硬度）

隐形眼镜的摩擦系数越低，佩戴起来越舒适。镜片的硬度影响镜片与眼球表面接触时的舒适度，摩擦系数越小，眼睛就越不容易感到不适。

4. 中心厚度

镜片的中心厚度影响佩戴的舒适感和镜片的耐用性。越薄的镜片佩戴起来越舒适，但也容易碎裂。超薄镜片的厚度小于0.04mm，适中的在0.05-0.08mm之间，而较厚的镜片则超过0.1mm。需要注意的是，镜片越厚，矫正效果通常越强，但感染的风险也会相应增加。

5. 度数转换

选择隐形眼镜时，框架眼镜的度数需要转化为隐形眼镜的度数。通常情况下，度数相差不大，但对于高近视的人来说，可能需要根据具体情况做一些微调。

6. 周期选择

隐形眼镜的周期也需要根据个人的使用习惯和需求来选择。长期佩戴的镜片材质较好，但容易藏污纳垢，因此清洁起来相对麻烦。对于泪液不足或者轻微散光的人来说，长期佩戴的镜片可能会让眼睛更容易干涩。相反，短期使用的镜片（如月抛、两周抛）健康、清洁、方便，性价比也相对较高，但材料通常较薄，舒适度较低。

7. 基弧

每个人的眼球大小和曲率半径不同，因此在购买前最好到专业眼科医院或眼镜店进行检查，确认自己是否适合佩戴隐形眼镜。基弧过小或过大都会影响镜片与眼睛的贴合度，可能导致眼睛干涩、镜片滑动不稳定等问题。

佩戴注意事项

对于初次佩戴者来说，佩戴美瞳可能会有些不习惯。以下是一些佩戴和护理的小贴士，帮助你更好地保护眼睛，避免不适。

佩戴前清洁：使用餐巾纸擦拭镜片，确保镜片无灰尘或杂物。

用镊子取放镜片：避免用手直接接触镜片，减少镜片污染。

不适时调整：若感觉不适，首先检查镜片是否反了，或是否有异物存在，必要时重新清洗。

清洁和护理液：不要使用非专用护理液清洗镜片，以免损坏镜片或引发眼部不适。

要提醒大家，佩戴美瞳时应注意避免操作不当造成镜片损坏，不要急于操作，以免对眼睛造成伤害。若在佩戴过程中有任何不适，应及时摘除并检查镜片的状况。

佩戴美瞳不仅能够提升个人气质和魅力，也能让你在人群中更加引人注目。但选对适合的镜片，科学佩戴，才能确保眼睛的健康和舒适。