水果茶做法 奶茶店果茶的做法和配方

随着气温逐渐升高，喝水的频率也随之增加。白开水虽然对身体有益，却总觉得缺少一点味道，喝起来有些单调。今天推荐给大家一款清爽美味、富含维生素C的蜂蜜柠檬水。学会这款自制饮品，不仅能够美白养颜，补充身体所需的营养，而且做法简单、成本低，完全可以替代外面奶茶店里的果茶，既安全又健康。

第一步：清洗柠檬

准备5颗新鲜的柠檬，先将它们稍微浸泡在一点清水中，让柠檬表面稍微湿润。接下来，戴上一次性手套，取适量食盐撒在柠檬表面，用手搓洗。盐粒的摩擦作用可以帮助去除柠檬表皮的蜡质和杂质。搓洗一遍后，彻底清洗干净柠檬，确保没有残留的盐分和杂质。

第二步：切柠檬

清洗干净后的柠檬，用刀切成薄片。柠檬含有丰富的氨基酸和维生素C，散发出天然的清香。它不仅有助于美白肌肤，还能抗氧化，延缓衰老。切好的柠檬片中会有一些籽，记得要把它们去掉。这个步骤很重要，因为柠檬籽会影响饮品的口感，去籽之后，喝起来才更顺滑，味道更纯正。

虽然柠檬有很多健康益处，比如止咳化痰、开胃消食，但也要注意一些禁忌。像胃酸过多或者处于的女性，最好避免饮用，以免对胃肠道产生不适。

第三步：制作蜂蜜柠檬水

接下来，准备一些糖，如果没有，也可以使用普通冰糖。用刀背轻轻敲碎糖块，便于更好地溶解。然后，拿一个玻璃密封罐，开始逐层叠放柠檬片和糖块。先放一层糖，再放一层柠檬片，直到罐子快满为止。加入适量的蜂蜜。蜂蜜有润肺止咳、养阴生津的作用，与柠檬的搭配，更是绝妙的美味组合。如果家里没有糖，普通的冰糖也是不错的替代选择。

完成

这款蜂蜜柠檬水的制作过程就这么简单，放入密封罐后，静置一段时间，让柠檬和糖蜜的香气充分融合。每天可以取一小勺加入温水中，搅拌均匀即可享用。清新的柠檬味，配上蜂蜜的天然甘甜，既能解渴又能养生，带来一天的好心情。

今天的蜂蜜柠檬水分享就到这里，如果你喜欢这款饮品，记得点赞关注，更多精彩内容等着你！希望每个人都能通过简单的美食，拥有健康和愉快的每一天。