白茶是属于什么茶类 贡眉好还是寿眉好

《篇章一：健康之重》

健康是人生最大的财富，这是经过特殊时期后，更多人能够领悟的真理。中医古籍《黄帝内经》有言：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾。百病皆生于气。”强调了情绪与健康的重要关联。

养生不仅仅是养身，更是养心。心若和谐，则身亦和。在如今快节奏的生活中，情绪的调节，心态的平和显得尤为重要。

淡泊可以明志，宁静能够致远。我们的若能平和一些，便更能保持内心的宁静与和气。

《二》茶的深度

机制复杂，这其中有诸多因素值得我们探索。就像有长辈担心喝绿茶会伤胃，但多年的饮茶习惯又难以改变，于是尝试改喝白茶里的寿眉。

绿茶是不发酵茶，其加工过程中的高温杀青会使茶多酚和过氧化物酶失去活性，进而影响茶叶的内部成分。对于肠胃功能不佳的人士，喝入含茶多酚含量高的绿茶，容易刺激胃壁收缩，甚至对肠胃造成一定的刺激性。

相较之下，白茶的制作过程更为简约而不简单。在制作过程中，茶叶内部的茶多酚含量逐渐降低，而氨基酸含量增高，形成了白茶独特的鲜香醇爽的口感。特别是寿眉这一品种，更是以其温和的性味广受好评。

《三》寿眉之选

选择一款好的寿眉茶，既要考虑其原料来源地，又要考虑其年份。高山茶园出产的寿眉，因温度、光照、云雾、降雨、生态、土壤等环境因素，使得其内含的风味物质更加丰富。而按照年份划分，老白茶寿眉经过时间的沉淀，其茶性愈发温和、温平，刺激性弱，更适宜肠胃功能不佳的人士饮用。

《四》茶如人生》

品茶如品人生，需要细细品味。在春光正好的日子里，喝上一杯舒心的好茶，更能让人气定神闲地开启新的一天。新白茶阶段的风味以清新、鲜香为主，而老白茶则更加醇厚顺滑。对于胃弱的朋友来说，选择老白茶寿眉无疑是更好的选择。

《五》茶与季节》

季节更替时，最难保养身体。此时若有温润的茶陪伴在侧，便可成为身心的一种安慰。尤其在乍暖还寒的春二月里，老白茶的温暖和顺滑更是让人感到舒适和安心。

《六》结语》

在这个特殊的时期里，让我们安住身心，努力生活。珍惜家中的食物、花朵、书籍和茶叶。在品味茶香的我们也在品味生活本身。春光正好，让我们一起喝一喝舒心的好茶，开启新一天的美好旅程。