山西过油肉是哪个地方的菜 山西过油肉怎么做


帅帅小厨记述,时光定格在2013年3月17日。

山西经典佳肴过油肉,许多友人初遇时疑惑其真容。名字听起来仿佛是油炸肉片,而看到实物时又以为是普通的炒肉片。过油肉的制作远非如此简单。一道优质的过油肉需具备:色泽金黄,鲜亮诱人;味道咸鲜,醋香四溢;口感外软内嫩,适中透明。其主料以肉为主,配菜则花样百出,常见搭配有蒜薹和木耳等。尽管我未曾品尝过山西地道的过油肉,但我对此菜式的研究可谓用心良苦,翻阅了所有能见的教学视频与书籍,更在过年期间亲手实践了四次。家人在品尝后纷纷赞不绝口,尤其对“蒜薹炒肉”的赞誉更是让我倍感欣慰。今日,我斗胆分享一下我的过油肉制作心得,自觉已达到一定标准。

所需材料清单:

  • 里脊肉——适量
  • 蒜薹——适量
  • 木耳——适量
  • 调味品包括:感觉、葱、蒜、淀粉、生抽、老抽、盐和鸡精、料酒、花椒粉、胡椒粉——适量(注意“感觉”一词可能是笔误,应为“调料”)

制作步骤:

  1. 准备所有原材料。
  2. 备齐调料,尤其是山西陈醋,这是过油肉的灵魂。
  3. 选用里脊肉为佳,切成薄片。
  4. 将约200g瘦肉与一个全蛋、一小勺花椒粉、少许胡椒粉、一大勺料酒、一大勺生抽及适量淀粉混合腌制,确保肉片裹匀,腌制时间不少于30分钟。
  5. 处理配菜蒜薹和木耳,改刀备用。
  6. 准备一个芡粉汁子,将老抽、盐鸡精、凉开水和淀粉按比例混合。
  7. 锅中加油,油量宜大,待油温达到约6-7成热时,快速用筷子滑炒散肉片至变色后捞出。
  8. 再次加热少许油,爆香葱和大蒜末。
  9. 加入蒜薹和木耳翻炒。
  10. 烹入适量料酒增添香气。
  11. 关键步骤之一,沿着锅边烹入大约一大勺醋以增香提味。
  12. 当蒜薹炒至微微透明时(大约1-2分钟),加入炒好的肉片。
  13. 倒入芡汁快速翻炒均匀,使芡汁裹在菜品上。
  14. 关键步骤之二,出锅前再淋入两滴醋以增添香气。

小贴士:

1. 腌肉时建议使用全蛋和花椒水(或花椒粉)。

2. 炒肉片时需确保油多且温度足够高。

3. 醋需分两次加入:第一次用于增香不易察觉其味道;第二次仅需两滴即可增添整气。