重阳节的美好寓意 重阳节的吉祥话

金秋时令，重阳时节

天空清澈如洗，云彩变幻；草木经历岁月的流转，叶绿之间又镶嵌着金黄的秋天色彩。

正是登高望远、品味秋色的佳期。

我国的传统节日中，有着丰富文化内涵与历史的重阳节。

重阳节有什么习俗呢？

继续阅读，为你详细解读↓↓。

重阳节为何是九月初九？

因为古人以“九”为“阳数”，故九月初九两九相重，称之为“重阳”。

又因“九九”与“久久”谐音，寓意长久长寿。

古人认为这一天是个值得庆贺的吉祥日子。

九月初九作为节日，可追溯至汉代，唐代时正式定名为“重阳节”，并沿用至今。

原来，重阳节有着多个别称

如登高节、菊花节、茱萸节等

每个别称都蕴特定的节庆风俗。

登高节

据闻，登高习俗源于古人对山岳的崇拜，也有“高升”、“高寿”的寓意。

重阳节当天，老人会选择登高来强身健体、祈求长寿。

此时秋高气爽，是登高的好时节。

有登高计划的你，不妨了解一下这些名山。

庐山因其秀美被誉为“匡庐奇秀甲天下”，吸引了众多文人墨客。

黄山集山、水、人文于一体，是唯一一个以山命名的画派——黄山画派的发源地。

菊花节

重阳之日赏菊，因农历九月又称“菊月”，菊花在此时盛开。

傲骨的菊花是传统插花中常用的品种。

今年重阳节，不妨动手尝试插花或制作菊花美食。

茱萸节

插茱萸是重阳节的传统习俗之一。

古时人们将茱萸做成香囊挂在身上或当作簪子插入发髻。

茱萸在古代还是一种辣味调味品，虽辣椒传入我国较晚，但四川人曾普遍使用茱萸调辣味。

老年节

尊老、敬老是的传统美德，重阳节被定为“老人节”“敬老节”，体现了对老年人的关爱。

除了文化内涵，重阳节还有哪些美食呢？

西汉《西京杂记》记载了重阳节的饮食文化。

人们会吃蓬饵、饮菊花酒等，这些美食背后有着先秦时期的传统。

如蓬饵便是重阳糕的前身，制作过程需经过多道工序，“糕”与“高”同音，寓意步步登高。

健康养生篇

在重阳节前后，天气转凉，如何做好健康养生？

需注意补气血、护阳保暖。可尝试用一些中材如人参、生黄芪、当归等煲汤、煮粥。

要养肺阴、护肾阴。戴口罩、使用加湿器可避免肺被燥冷的空气所伤；保持良好的睡眠有助于养肾阴。

安全登山提示

登山时需选择正规路线，不要到未开发的山洞、峭壁探险；关注天气信息；准备应急物资；适当休息；如遇危险要冷静并及时求助。

九月初九，重阳佳节

祝福长辈们健康长寿