玉竹是什么 玉竹对男性性功能的影响

玉竹在广大农村地区广泛分布，其生长力旺盛，一旦种植，便可长期受益。

其地下根茎呈横走状态，呈现出黄白色。每年刨除后，第二年春天又能自然繁茂生长，细小的须根密密麻麻地生长出来。

玉竹味道甘甜且富含油脂，质地柔软润泽，正如《本草经集注》所描述的那样：“其茎干强直，如同竹箭杆一般，有明显的节状结构，”因此得名玉竹。其根茎既可作用，又可食用。

秋季刨回并清洗干净后，经过反复、晒干或蒸透处理，可切制成厚片或段状使用。而玉竹的花朵更是美丽动人，一串串如同小灯笼般，微风拂过，随风摇曳，若是在阳台上种植一盆，无论是女性泡水饮用以美容养颜，还是男性炖汤炖菜，都是极好的选择。

既可观赏又能随时取用，玉竹属于一种多年生草本植物，生长茂盛，需用较大的盆子为其提供足够的空间，但也便于随时挖掘使用。无论是种在房前屋后，还是其他适宜的地方，都是极好的选择。

农村的宝藏数不胜数，玉竹就是其中一种珍贵的滋补材。过去可能被用来喂猪，但现在却成了宝贵的材和食材。我家有一片已经多年未管理的玉竹地，不禁让我想起了一句老话：“千金难买的好东西就在眼前。”虽然玉竹具有食两用的价值，但若作为用，还是应该听从医生的建议。

接下来为大家介绍一款玉竹粳米粥的做法：将玉竹洗净后放入沙锅中，加入适量水煎煮20分钟，倒出后再加水煎煮一次，将两次的合并，加入粳米，先用大火烧开再转小火熬煮至熟透，最后加入冰糖调味即可享用。

玉竹具有滋阴的功效，但若脾胃虚寒的人则不宜多食。正常食用无碍，新鲜的玉竹也可以凉拌食用。玉竹还有许多别称，如地管子、尾参、铃铛菜、葳蕤等，不同的名称源于其花和叶子的特征。