柠檬蜂蜜水的做法 柠檬蜂蜜水的作用

随着寒冬的消逝，春天伴着和煦的微风，如约而至。与往年不同，经历了三年的洗礼，人们更加珍视这个春天的每一刻，同时也更加注重健康生活。今天，我要与大家分享一款春日特饮——蜂蜜柠檬水，它不仅美味，更有诸多益处。

先来谈谈柠檬蜂蜜水的功效:

1、润肠降噪

春天的气息带来了温度的上升和空气的干燥，这往往会给我们身体带来一些不适的反应。而蜂蜜柠檬水恰能有效地解决这一问题。蜂蜜的润肠作用配合柠檬对肠道的轻微刺激，可以很好地缓解便秘等肠道问题。

2、生津开胃

随着季节的变化，我们时常会感到食欲不振。蜂蜜柠檬水能助你重振食欲。它通过刺激口腔和胃部，促进唾液和消化液，从而增强食欲，让你享受美食。

3、养颜护肤

对于许多爱美的人来说，蜂蜜柠檬水也是一款不可多得的护肤佳品。蜂蜜中的多种维生素有助于修复肌肤表层的受损细胞，提高肌肤的抗氧化能力。而柠檬则能在美白方面有所建树，有效抑制黑色素的沉淀，二者结合，可达到良好的护肤效果。

接下来，让我们学习如何制作这款健康美味的蜂蜜柠檬水。

制作方法:

将柠檬用盐水仔细清洗表面，去除表面的细菌。之后切成薄片，取3-4片柠檬片放入水杯中，再加入1-2匙蜂蜜，用40℃以下的温水冲泡，搅拌均匀后即可享用。

简单便捷的制作方法相信大家一看便会。那么，还等什么呢？从下面推荐的三款优质蜂蜜中挑选一款开始制作吧。

蜜之珍——源自秦岭太白山的纯正土蜂蜜

秦岭的蜂蜜在全球都享有盛誉。蜜之珍土蜂蜜作为秦岭蜂蜜界的佼佼者，以其纯正的品质、自然的口感受到广大消费者的喜爱。每年从秦岭采集的自然成熟的土蜂蜜都经过严格的加工流程后送至消费者手中。

这款蜜之珍的蜂蜜品质不仅在西北五省享有盛誉，其口感与品质完全不输进口的麦卡卢蜂蜜。其价格却更加亲民。

蜜之珍不仅对自己的产品充满自信，还提供免费试喝服务。如果开盖后不满意其口味或品质，可全额退款。现在购买还有机会获得恒温加热杯，无论在家还是办公室都能随时享用热饮。

Tiptree缇树百花野生土蜂蜜

这款来自英国的蜂蜜包装精美、口感上乘。据说是英国皇室认证过的产品，品质卓越。

lunedemie纯正天然野生土蜂蜜

这款进口蜂蜜不仅口感香甜、低糖零脂，而且提供了溯源码查询功能。只需扫描瓶体上的溯源码即可了解这瓶蜂蜜的全部信息。