2月份吃什么水果 1一12个月水果顺口溜

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大家是否曾好奇为何要选择当季水果呢？当季水果是自然生长、日照充足的结果，其口感鲜美无比。而且，由于应季水果大量上市，价格实惠且新鲜度极高。水果中富含的维生素对身体大有裨益，多吃水果有益健康。我们应当把握每个季节的时令水果，今天我们就来分享一个水果的顺口溜，让我们根据这个口诀来选择水果吧！[比心]

一月的猕猴桃美味诱人，二月的甘蔗滋润养身。三月的菠萝香气扑鼻，四月的山竹调节胃口。五月的草莓鲜嫩，六月的樱桃营养丰富。七月的桃子养颜补身，八月的西瓜消暑解渴。

九月的葡萄抗氧化效果显著，十月的白梨保护肺部健康。无论十一月的苹果还是十二月的橘子，都是人们喜爱的佳品。特别是在春季，当菠萝季到来时，更是让人垂涎三尺。菠萝富含膳食纤维，能促进胃肠，帮助消化。其水分丰富，口感酸甜，不仅能清热解暑，还有利尿消肿的功效，深受大家喜爱！[赞不绝口]

记住哦！反季节的水果往往是经过催熟或保鲜处理的。在给孩子选择水果时，一定要挑选时令水果，这些水果自然成熟、无污染，不仅营养丰富，还能保持新鲜，对补充维生素大有裨益！