睡眠和休眠的区别 Windows睡眠和休眠的区别
用户们的电脑使用习惯各异，有的习惯使用后即刻关闭电脑，有的则喜欢让电脑进入睡眠状态以便随时恢复工作，还有的则任由电脑自动进入休眠模式。那么，这些方法中哪一种更优呢？如果你是笔记本电脑用户，电池的寿命可能受到你的使用习惯的影响。本文将详细分析Windows操作系统中的电源设置差异，以及它们的优点和缺点。
1. 关机
关机是大家熟知的操作，它能够关闭所有正在运行的软件程序和后台服务进程，关闭操作系统，并最终切断计算机电源。
最节能的莫过于完全关闭电脑，同时关机还能解决一些软件层面的问题，例如修复某些软件出现的意外小错误和故障。关机可以有效避免电脑因电流波动和电源故障而受到影响。
关机的缺点也很明显。当你需要再次使用电脑时，必须重新启动它。对于配置较低的电脑来说，整个启动过程可能需要一些时间，包括硬件自检、操作系统加载、服务启动等步骤，以确保电脑能够正常工作。你还需要手动启动所需的软件。
如何安全关机
点击开始按钮，待开始菜单展开后，再点击右下角的电源图标。此时会弹出一个子菜单，点击其中的关机选项即可。
2. 睡眠
睡眠模式使电脑进入一种低功耗状态，此时打开的文档和正在运行的程序都会保存到系统内存中。而其他不相关的硬件则进入关闭状态，直到用户唤醒电脑。由于睡眠时数据保存在内存中，再次使用时无需等待启动过程，可迅速恢复至睡眠前的状态。
虽然睡眠模式能降低功耗，但长时间处于睡眠状态仍会消耗电池电量，这一点笔记本用户需特别注意。
如何进入睡眠状态
可通过点击开始按钮并从弹出的开始菜单中选择睡眠选项来进入睡眠模式。对于大多数笔记本电脑，你还可以在控制面板中设置，以便在按下电源开关或合上盖子时直接进入睡眠状态。
3. 休眠
Windows中的休眠模式与睡眠模式相似，但主要区别在于电脑进入休眠状态时，电脑的状态（打开的文件、应用程序）会保存到硬盘上。
唤醒休眠状态的电脑将恢复之前的状态，让你从停止的地方继续工作。但相比睡眠模式，休眠所需时间较长，因为硬盘的读取速度较慢。
InstantGo 功能
InstantGo（也称为Modern Standby）是Windows 8时代引入的功能。它使电脑进入类似于智能手机待机的一种状态。在这种状态下，电脑仍然保持联网、可以播放音乐、接收通知等功能。尽管不是所有Windows PC都支持InstantGo功能。
常见问题解答
问题一：关机有何意义？
关机可清除运行过程中产生的软件错误或小故障。某些驱动程序和软件可能不适应睡眠和休眠模式。因此关机有助于解决潜在问题。
问题二：重启与关机的区别？
重启功能会先关闭电脑然后重新开机（无需按开机按钮），适用于系统升级、软件更新等操作。
若设备在睡眠模式下电池耗尽，Windows会自动将电脑状态保存到硬盘并切换到休眠模式，以避免数据丢失。