油菜花几月份开花 1一12月花名顺口溜

春日·节气

XXXX年农历XX月，周五

XX月XX日，中午时分

我们即将迎来四季轮回中的独特节气

人们常言，春分是一年中最具生机的时刻。

大地回暖，杨柳依依，草长莺飞，桃花盛开。

春分，古时又称为“日中”、“昼夜均分”、“仲春佳节”。

春分的意义：

一是指白天与夜晚的时间相等，各为12小时；二是指春季的中点，平分了春季。

春分·三候佳景

一候玄鸟至

玄鸟即燕子，春分后从南方飞回，标志着春天的到来。

二候雷声阵阵

随着阳气渐盛，阴气渐消，雷声隆隆，象征着大地的苏醒。

三候始现电光

阳光普照，四阳盛长，电光闪耀，昭示着生命的活力。

春分·气候特征

春分日阳光直射赤道，昼夜平衡。此后阳光直射位置逐渐北移，昼长夜短。赤道以外的地方，正午太阳高度角随纬度增加而减小，获得的太阳光热逐渐减少。在北半球，春分是春季的三个月中的中间月份，而在南半球则是秋季。东亚大槽减弱，西风带活动增多。北方地区多风沙天气，而南方则常有连续阴雨或倒春寒的情况。除了高寒山区和北纬45°以北的地区外，我国各地日平均气温均升至0℃以上，尤其是华北和平原地区气温回升迅速。

春分·农耕之事

俗话说：“春分麦起身，肥水要紧跟。”、“春雨过后忙耕田。”春分后春季大忙季节开始，春管、春耕、春种进入繁忙阶段。在干旱少雨的东北、华北和西北地区需抗御春旱的威胁。而在华南地区则需警惕倒春寒的侵扰。根据天气预报及时播种是农民朋友的重要任务。

节气·健康之道

春捂秋冻

“二月休把棉衣脱早，三月还有冷时候”告诫人们要注意保暖以防感冒、炎症等疾病。特别要注意头、脚的保暖和上厚下薄的着装原则。在气温15℃以下和昼夜温差超过8℃时更需要做好保暖工作。

养胃先行

春分时节要注意养胃护胃肝气过旺易伤脾胃所以饮食要减酸增甘多喝粥来调理肠胃健康。此外多食用护肝食品也是必要的如红枣、山等都是不错的选择。同时保持心情舒畅也有助于养肝护肝。伸个懒腰深呼吸能行气活血激发肝脏功能从而保持身体健康。此外人们还应该远离烟酒等有害物质来保护肝脏健康。总之春季是养肝护胃的好时节大家要注意保养身体哦！

春分·民俗活动

踏青赏花