秘制柠檬泡鸡爪的做法 柠檬鸡爪要放香菜吗
亲爱的闺蜜馋嘴了,那就来一盘诱人的鸡爪吧!
食谱提供者:王小厨
- 鸡爪 500克
- 姜片 少许
- 柠檬和百香果 或者仅使用柠檬,各一个
- 葱 一根
- 香菜 少许
- 米醋 八勺
- 生抽(或海鲜酱油) 五勺
- 小米椒 三至四颗,根据个人口味增减
- 洋葱 半个,切丝
- 盐 一匙
- 白糖 一匙
- 蚝油 一匙
- 再备一个整颗洋葱
制作步骤如下:
1. 将鸡爪放入冷水中,加入料酒、葱段和姜片,再撒几粒花椒。开火煮沸,撇去浮沫,中火煮约十分钟左右。
2. 煮好后立即捞出鸡爪,用清水冲洗干净,然后放入冰水中浸泡几分钟。
3. 柠檬切片并去籽,葱、姜、蒜、小米辣和洋葱切好备用。
4. 将切好的配料与鸡爪混合,加入适量盐、三至四勺生抽、两勺白糖、适量的蚝油和米醋进行调味。
5. 为了使鸡爪更加入味,可以倒入半瓶矿泉水使鸡爪完全浸泡在调料中。用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏两小时。
完成以上步骤后,一道美味的鸡爪就大功告成了!
鸡爪的美食功效:
1. 降脂降压:鸡爪有助于软化和保护血管,降低血脂和胆固醇水平。
2. 养颜护肤:常食鸡爪能增强皮肤张力,减少皱纹的出现。
3. 营养丰富:鸡爪中富含铜元素,对血液、中枢和免疫系统等有着重要作用。