糯米圆子的正宗做法 炸糯米圆子
今天与大家分享一款备受喜爱的家常小吃——“红薯丸子”的制作方法。红薯,也常被称为山芋或地瓜,其香甜的口感和丰富的营养价值使其成为人们餐桌上的佳品。红薯内含膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素以及多种维生素等营养成分,不仅味道鲜美,还具有低热量、少脂肪的特点,深受减肥人士的喜爱。其丰富的膳食纤维还能带来饱腹感。接下来,让我们一同探究这道简单却美味的家常小零食的制作过程,感兴趣的读者请继续阅读。
【制作红薯丸子】
1. 我们将红薯彻底清洗干净,削去外皮后切成小块。为使红薯更快蒸熟,建议选择无丝的红薯,这样炸制出来的丸子既美味又美观。切好后,将红薯放置于蒸锅中,蒸煮约15分钟,直至熟透。
2. 取出蒸熟的红薯,倒去多余汁水,将其捣成细腻的红薯泥。随后,趁热加入适量的白糖或炼乳,搅拌均匀。待其稍微冷却后,备用。
3. 在冷却的红薯泥中,逐渐加入糯米粉,充分混合均匀,直至形成一个的红薯面团。
4. 取出少量红薯面团,在手心搓成小圆球,制成红薯丸子。
5. 锅中加油烧热,待油温达到五成热时,将红薯丸子逐个放入锅中,用小火慢慢炸制。当丸子定型后,用筷子轻轻拨动,打散粘连的丸子。大约炸制2分钟,当丸子呈金且酥脆时,即可捞出,控油后摆放在盘中即可享用。
要点提示:
1. 糯米粉应在红薯泥冷却后加入,无需过多,主要是为了增强丸子的黏性,使其更容易成型。
2. 炸制过程中请保持小火,以防炸糊。