吃了羊鞭晚上有啥反应（会不会影响睡眠质量）
曾经去东北出差的时候，和同事一起去夜宵摊吃烧烤，看见一根奇怪的长长东西，问老板这是啥？老板神秘兮兮地告诉我，“羊鞭，男人的加油站！”当时一头雾水，后来同事向我解释了一下，我这才恍然大悟，果然是久闻不如一见。鞭就是动物的生殖器，像羊鞭就是羊的生殖器，虎鞭，鹿鞭都是同理。
先说结论，不管是哪种动物的鞭都没有壮阳的功能，这只是古人的迷信罢了，喜欢用吃啥补啥那一套来做解释。虽然有朋友可能会反驳说，你瞎说，我吃了之后，神勇非凡，迷信能有这效果？
您不要慌，我敢这么说肯定是有科学依据的。
这些鞭生长在动物身上时，肯定含有一定的雄性激素，但动物死后，鞭被割下，再经过加热煮熟，人体消化，里面的激素早就不存在了，吃牛鞭虎鞭羊鞭，和吃其他动物内脏一样，得到的是蛋白质等营养物质。研究人员还专门喂食几百种壮阳单方给小老鼠，发现并没有增加小老鼠的交配次数。
千百年来，壮阳一直是个热门话题，大量“壮阳食物”在民间流传，不只是各种鞭，还有大腰子，韭菜，山药，以及一些奇特的海鲜，这都是古人的迷信。腰子本身含胆固醇高，过多摄入对健康有危害。你可能会觉得有用，更多的是心理作用，信则有，不信则无。前几年还有国家药品监管局检查发现不少保健酒含有成分，这不是在糊弄人吗？
少抽烟，少喝酒，饮食均衡，加强锻炼比吃这些东西都来得有用。出现性功能问题，建议去医院看医生，别被迷信影响健康。
