自制蜂蜜柠檬水：解毒养颜，喉痛救星

原料清单：

• 柠檬 3 颗，用毛刷清洗干净，速冻 2 小时
• 蜂蜜 230 毫升

制作步骤：

1. 取出速冻的柠檬，切成约 2 毫米厚度的薄片（去除柠檬籽，以避免泡茶后口感苦涩）
2. 准备一个密封容器（确保容器完全密封）
3. 在容器底部倒入一层蜂蜜，然后铺放一层柠檬片。以此类推，依次添加蜂蜜和柠檬片，直到容器填满
4. 加入足量的凉开水，淹没柠檬片
5. 盖紧容器，放入冰箱冷藏
6. 放置隔夜后取出。取 2-3 片柠檬片放入温水中冲泡，即可释放柠檬中丰富的维生素 C！



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