断舍离读后感：极简主义带来的生命与心灵富足
《断舍离》读后感
初识《断舍离》源于一偶然播客。彼时，在昏暗的居所中，手机音频传来的"断舍离"三字，鲜活且好奇。因为"断舍离"三个字在我脑海中留下了深刻的印象。
《断舍离》的作者是日本作家山下英子。她倡导的断舍离不仅是一种生活方式，更是精神层面的升华。人生在世，总是与各种羁绊纠缠：对物品、对感情、对名利……这些欲望充斥着我们的思绪，让我们饱受煎熬，抱怨生活苦涩沉重。
断舍离体系旨在通过清理现实中的物质，最终达成思想层面的改变。"断"即阻挡不必要的物品进入我们的生活空间，如同我们严守"入口关"；"舍"意为清除不必要、不适用、不舒适的物品，犹如畅通"出口"；"离"则是一种游离于物质之外的精神状态，是"断"和"舍"的升华。
"断"就是要斩断对物质的执念，不为外界的诱惑所迷。人性本贪，商人深谙此理，促销折扣层出不穷，尤其是网购盛行的年代，各种双11、双12、6.18等活动令人应接不暇。满减红包、限时折扣花样百出，让人眼花缭乱，仿佛错过就会损失惨重。
抵御诱惑的关键在于保持清醒理智的消费意识。坚守"断"的信念，犹如"一夫当关，万夫莫开"，方能阻止不必要的物品进入我们的生活。
经济学有个概念叫"商值"，即商品价格除以商品使用次数，换算出每次使用的成本。生活中，我们也要学会计算商值，以评估消费行为的价值。
例如，一件400多元的防晒衣，尽管购入时价格高昂，但因其外观精致、穿着舒适、防晒效果佳，每年夏季都会反复使用；而另一件几十元的防晒衣，尽管购入时价格低廉，但因穿着闷热，仅穿了数次便被束之高阁。
如果我们计算两件防晒衣的商值，就会发现几十元的防晒衣远高于400多元的防晒衣。如此看来，实际上还是较贵的防晒衣更划算。
那件廉价的防晒衣不仅浪费了金钱，从另一个角度来看，这些看似划算的物品还会降低我们的生活品质。
如果家里堆满促销活动购得的廉价物品，不仅会将房屋占得满满当当，周围人的评价以及我们的自我评价也会潜移默化地被贴上"爱占便宜""只能拥有廉价物品"等标签。久而久之，暗自滋生的自卑感将在潜意识中愈演愈烈。
这不意味着越贵的物品越好，也不代表要脱离实际，一味追求高品质、高价格的商品。而是要在自己的经济条件范围内，适当控制商品购买数量以提升商品质量，即奉行"少而精"的生活方式。
在心理层面上，给予自己更高的定位，认为自己值得拥有更好的物品，因为好的物品才能匹配当下的自己。看似简单的定位背后，是对自我价值的认可与赏识，是自信的源泉和动力。
如果自己都认为只能使用便宜、打折的物品，只有这些廉价商品才能带来舒适与匹配，日积月累，无疑是对自我认知的贬低，甚至可能因此滋生自卑情绪。
如果说"断"是"外因"，"舍"则是"内因"；"断"是把好"入口关"，"舍"则是疏通"出口"。
"舍"就是要舍弃那些不再合适、不需要、不舒适的物品，如同从内而外清理垃圾。
"舍不得"的背后往往是贫苦生活的阴影，是"安全感"缺失的作祟。
孩童时期，我穿着哥哥们传下来的绿军装，腿上是打了无数补丁的老劳动布裤子。尽管万般不愿，还是勉为其难地穿上，同学面前的不适、自卑感至今仍历历在目。
还有一次，班级上一位同学穿着桔黄色的连衣裙，风起时裙摆随风飞扬。那时，我羡慕得不得了，渴望有一天也能拥有一条这样的连衣裙！
或许正是这个原因，长大后，我对裙子痴迷不已，总希望自己一年四季都能穿上漂亮的裙子，能拥有无数的裙子。
现实窘迫，让我从小养成节俭的习惯，对物品有种难以割舍的情感。衣柜里存放着许多不曾穿着的衣服，柜子里也摆着许多明知不会用到的物品。尽管知道没用，却依然舍不得丢弃。丢弃时，总有一股莫名的心疼，惶恐、不安的情绪涌上心头，生怕未来某天再次陷入贫困，这些物品还能派上用场。
事实上，这样的情况根本不会发生。即使在经历人生最潦倒的阶段，家庭开销也维持正常，那些"以为会在困境中用到的衣服、物品"始终没有被用到。
想要做到彻底的"舍"，就要重新审视人与物品的关系，做到"物为我用""物尽其用"，才是物品的最佳状态。
如果把物品视为有生命的个体，它们也只有在使用过程中才能被人们认识和认可，才能发挥作为物品本身的价值。
每个人都在追求自己的社会价值，"被需要"是人类最基本的生存价值，物品亦如此。"不用"才是对物品最大的浪费。
有了这样的思想认知，作为物品的主人，我们都会希望给自己不需要的物品一个恰当的归属，让它们发挥自己的价值。
有了"舍"的勇气和决心，还需要我们不断尝试与实践。当你真切地感受舍弃之后的轻松与喜悦，让"舍"成为一种长期坚持的习惯不再是一件难事。
"离"则是通过对"进口"的"断"和"出口"的"舍"，所达到的简洁、高效、流动的物品状态。生活中除去了过多的负担，不再是一滩死水，如同鱼儿在清澈的水中畅游，生活像清澈的小溪一样给人清新、自在的享受。
水不流动就会成为死水，时间久了会浑浊、发臭。物品不流动，就会成为真正的"废物"。人的思想也一样，如果不经常打扫、清理，也会像房屋一样落满灰尘、滋生细菌，时间久了，也会得病。
