鸡蛋土豆泥饼的做法
无需鸡蛋或水的土豆丝饼,香脆可口,营养美味。土豆作为日常生活中常见且经济实惠的蔬菜,可用于制作主食、配菜和零食,可谓用途广泛。随着高考临近,家长们首要任务是保障孩子的飲食健康。作为一天中最重要的一餐,早餐需要营养可口且便于制作,而炎热的夏季,不妨选择清淡可口的低热量食物。
今天推荐的干煸土豆丝饼只用到土豆、胡萝卜和鹌鹑蛋。以往制作土豆丝饼需要添加鸡蛋、面粉和水,做出的成品口感软糯。而本食谱中,我们去掉水和面粉,让土豆丝饼香脆可口,口感更佳。制作过程也十分简单,很适合作为早餐享用。
【干煸土豆丝饼】
【材料】
- 土豆一个
- 胡萝卜半个
- 鹌鹑蛋
- 盐
- 淀粉
【步骤】
1. 将土豆和胡萝卜去皮擦丝。
2. 无需清洗土豆丝和胡萝卜丝,直接放入大碗中。如土豆丝冲水后,会失去表面的淀粉。加入适量淀粉和盐调味,搅拌均匀,使每根土豆丝都沾上淀粉,这样炸出的土豆饼才会酥脆。
3. 在热平底锅或电饼铛上刷一层油,将搅拌均匀的土豆丝放入平底锅中,摊成一个个小圆饼,中间挖一个小洞。
4. 在小洞中打入一颗鹌鹑蛋,盖上盖子小火慢煎。
5. 一面定型后翻转煎另一面。如果是电饼铛两面加热,土豆丝饼会很快熟透。
6. 煎至小饼两面金黄,土豆饼明显变薄,边缘酥脆即可出锅。
这款土豆饼香脆可口,完全不需要鸡蛋和水。如果你更喜欢软糯的口感,可以在土豆丝中打入一个鸡蛋,再加入适量的面粉或淀粉,摊到平底锅中烙。无论哪种做法都十分美味。感兴趣的朋友不妨一试。
欢迎关注阿雅小厨。点击我的头像,查看更详细的做法视频,别忘了点赞、收藏和转发。阿雅每天都会分享家常菜肴。关注我,让你一看就懂,一学就会,烹饪美食不再烦恼。
关注每天一道家常菜肴,让你轻松掌握烹饪技巧。