蚌壳肉的做法(超详细图文教程,新手必备)
蚌壳肉家常做法
食材:
- 河蚌肉:300 克
- 青红椒:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:1 勺
- 蚝油:1 勺
- 盐:少许
- 火锅底料:少许
- 紫苏:少许
步骤:
1. 准备食材
- 将河蚌肉冲洗干净,沥干水分。
- 青红椒切块,姜蒜切片,火锅底料切碎。
2. 焯水
- 将河蚌肉放入沸水中焯烫约 30 秒,捞出沥干水分。
3. 炒制
- 热锅倒油,放入姜蒜和大料炒香。
- 加入青红椒炒至断生。
- 倒入焯水后的河蚌肉翻炒至变色。
- 加入生抽、蚝油、盐调味,翻炒均匀。
- 加入紫苏翻炒几下,即可出锅。
4. 成品
一道美味可口的蚌壳肉就做好了,快来尝尝吧!
小贴士:
- 河蚌肉焯水时间不宜过长,否则会变硬。
- 火锅底料可根据个人口味添加。
- 紫苏可以起到提鲜的作用。
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