儿童游戏有哪些
春光虽美，宅在家的时光却难免乏味，如何消灭冗长且枯燥的居家时间？
很多家长绞尽脑汁地陪伴孩童玩耍，然而单纯的陪玩不仅难以增进亲子情谊，反而潜藏巨大隐患！
甚至有家长做出对儿童不当的玩笑式举措：
有鉴于此，我们为您精心挑选了12款适合居家玩耍的儿童游戏，既有利于消耗孩子的体能，又能促进亲子间的互动，安全有趣，快来陪孩子尽情体验吧！
01
猫咪钻洞
适合年龄：1.5~3岁。
游戏准备：薄被子1床。
步骤：
❶ 将1床薄被子卷成一个大大的桶状，家长分别坐在被子的两头，手捏住被子的两角，将被子变成“洞”状。
❷ 让孩子坐在其中一方家长的腿上，另一方家长在另一边呼唤孩子，或者用玩具引导孩子像小猫一样钻进“洞”里去。
❸ 当孩子成功钻过来之后，家长可以用鼓掌的方式对孩子进行鼓励，或者抱起孩子亲亲。
在孩子钻洞的过程中，家长可以轻轻拍打被子，营造出接触感，让孩子爬得更有动力。
02
追寻星光
适合年龄：1.5~3岁。
游戏准备：手电筒1个。
步骤：
❶ 在光线较暗的屋子中，一名家长用手电筒随意照射地面上的任何一点，另一人拉着孩子一起追踩光点。
❷ 当孩子踩到光点后，持手电筒的家长停顿一下，然后再用手电筒照射别处。
❸ 鼓励孩子继续追踪光点。
当孩子熟悉游戏后，家长可以加快照射的速度或拉长照射的距离，增加难度。
03
跟着妈妈走
适合年龄：1.5~3岁。
游戏准备：绳子1根。
步骤：
❶ 在地上摆放好绳子，准备沿着绳子走，一名家长走在前面，双手平举，孩子跟在后面，模仿家长的动作。
❷ 鼓励孩子单独踩着绳子走路，另一名家长在绳子的另一端稍稍抬起绳子晃动，加大孩子的走绳难度。
❸ 家长和孩子交换角色，孩子来晃动绳子，家长来走绳。
在游戏的过程中，家长可以做出一些有趣的动作，如：假装掉下去，或者模仿各种小动物走绳子的样子。
04
小小平衡家
适合年龄：1.5~3岁。
游戏准备：书1本。
步骤：
❶拿出一本孩子的绘本，放在孩子头顶让他感受一下书的重量。
❷ 家长可以先示范给孩子看，把书顶在头顶，慢慢向前走，不让书掉下来。
❸ 家长将书放在孩子的头顶，鼓励孩子学习刚才的动作，自己独立完成。
所选的书不要太重，以免砸伤孩子。
05
稳如不倒翁
适合年龄：3~4岁。
步骤：
❶ 家长可以让孩子先观察不倒翁的样子，然后让孩子学不倒翁站好，双脚并拢，家长分别坐在孩子的两旁。
❷ 一名家长按住孩子的双脚，另一名家长轻轻将孩子推向另一人，另一人双手接住孩子。如此反复。
❸ 适度增加难度，可以让孩子在倾倒的过程中将一只手臂举过头顶。如果孩子做得很好，家长要及时予以鼓励。
如果孩子害怕或不配合，请不要勉强，可以先尝试其他游戏。
06
快乐滑板车
适合年龄：3~4岁。
准备：滑板车1个，皮球1个，沙包若干。
步骤：
❶ 设置好起点和终点，家长和孩子在起点，另一人在终点。让孩子坐在滑板上，利用手部力量推动滑板车，由起点向终点滑行。
❷ 孩子俯卧，胸部趴在滑板上，背上驮着几个沙包，将沙包从起点运送到终点。
❸ 孩子坐在滑板上，双手捧球，双脚用力推动滑板车，将皮球运到终点。
在游戏中探索、发现自己的能力，是孩子自我创造和自我突破的过程。
07
好玩的靠垫
适合年龄：3~4岁。
准备：小靠垫2个。
步骤引言
在开始任何游戏活动之前，父母务必确保玩耍场所足够宽敞，以免孩子在跑跳过程中与家具碰撞受伤。下面列出了一些适合不同年龄段的有趣游戏：
3-4 岁年龄组
踢坐垫
步骤：
1. 让孩子躺在沙发或地垫上，双腿垂直举高。
2. 一名家长将坐垫放在孩子举起的脚掌上，与孩子一起数“1、2、3”。然后，孩子用力将坐垫踢飞。
3. 家长和孩子互换角色，让孩子放坐垫，家长踢。
这项游戏有助于培养孩子的坚持力和忍耐力，并增强家长和孩子之间的合作意识。
小羊搭路
步骤：
1. 在家里宽敞的地方设置一个起点和终点，并用三块泡沫板或硬纸板并排铺成一条小路。
2. 孩子在泡沫板上行走，穿过一块泡沫板时，转身将其拿在手中，继续前进。到达泡沫板尽头时，孩子将手中的泡沫板放下铺路，并反复进行此过程。家长可以在过程中帮助孩子传递泡沫板。
家长可以将游戏融入一个简短的故事中，例如羊爸爸、羊妈妈带着小羊去姥姥家，但发现河上的桥被冲走了，只能靠自己搭路才能过河。
4-5 岁年龄组
拍球练习
步骤：
1. 一名家长扶着孩子的双手拍球 2-3 次，保证球弹跳足够高度，让孩子有充足的时间调整。
2. 鼓励孩子自己拍球，家长可以与孩子进行拍球比赛，看谁拍得最多。
待孩子熟练掌握拍球技巧后，可以增加难度，换用更小的球进行练习或挑战孩子在 10 秒内拍球次数。
连续前滚翻
步骤：
1. 家长可以先示范操作：弯腰、低头看脚尖，双手撑在地毯上，数“1、2、3”，身体向前翻滚。家长可以扶着孩子的腰部进行保护，等孩子熟练后，再与孩子一起练习。
2. 开始时，孩子连续翻滚 2-3 次即可，随后逐渐增加到 5 次。要求孩子在翻滚过程中保持直线路线。
多鼓励孩子，尽量让孩子自行完成前滚翻动作。家长在必要时提供帮助，并时刻注意孩子的安全。
5-6 岁年龄组
软骨功
步骤：
1. 家长将绳子系成一个环，环的大小要适中，可以让孩子的身体轻松通过。家长可以先系一个大环作为示范，然后再缩小环的尺寸让孩子练习。
2. 鼓励孩子将绳子从头上套下去，从脚下拿出来，再从脚下套进去，从头部拿出来。
家长应提醒孩子不要蛮力使用，仔细体会其中的技巧。训练初期，绳环可以相对宽松一些，让孩子更容易活动。
