疙瘩汤的家庭简单做法,老少皆宜,美味营养
在寒冷的日子里,一碗热气腾腾、营养丰富的疙瘩汤便足以温暖人心和胃。由浓香的肉汤、新鲜蔬菜、劲道的面疙瘩和营养的荷包蛋组合而成,这道家常菜肴传递着家的温暖。
By 刘大花 —— 【豆果美食官方认证达人】
食材:
- 面粉 70克
- 鸡蛋 1个
- 高汤或水 大约800毫升
- 黄瓜 50克
- 西红柿 50克
- 紫菜 10克
- 火腿肠 30克
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 胡椒粉 少许
步骤:
1. 将面粉加入适量水,揉成软硬适中的光滑面团。
2. 在锅中加入高汤或水,烧热后将面团揪成小块儿下入锅中。
3. 煮开后转小火。
4. 将面块儿下完后打入鸡蛋。
5. 将西红柿和火腿肠切成小块儿下入锅中,当西红柿软烂时擦些黄瓜丝。
6. 撒上紫菜碎。
7. 放入所有调料,关火。
8. 盛入容器中。
9. 鲜美可口。
成品展示:
嫩滑劲道的面疙瘩搭配丰富蔬菜和鸡蛋,色彩鲜艳诱人。
食材种类多样,营养均衡,满足不同的味蕾需求。