杭椒炒肉的做法
历经岁月洗礼,辣椒炒肉的餐馆已逐渐稀少,那道春夏交替之时便会唤起记忆的美味——“杭椒小炒肉”,仍在人们心中留香。今次舍弃春饼,单配白米饭,一样让你胃口大开。
- 五花肉 200克
- 杭椒 200克
- 葱 半根
- 姜 2片
- 蒜 1瓣
- 食用油 适量
- 盐 2克
- 甜面酱 1勺
- 料酒 1勺
- 老抽 1勺
- 盐 3克
- 鸡精 1克
- 白糖 3克
- 胡椒粉 2克
- 香油 1勺
1、备齐材料,期待美味完成那一刻;
2、将五花肉切成薄片,便于下锅翻炒;
3、杭椒去籽切块,待它尽展鲜味;
4、锅中倒入适量油,杭椒下锅,释放它的独特魅力;
5、加入盐2克,让杭椒先行领略味道;
6、炒至杭椒断生,盛出备用,等待最终汇合;
7、锅中再添底油,五花肉片入锅,翻炒至色泽改变;
8、葱姜蒜末登场,爆香出它们独有的芬芳;
9、甜面酱1勺,为菜肴注入酱香味;
10、酱料炒香炒匀,少许水咕噜一声,让肉质更显嫩滑;
11、料酒1勺,驱走腥气,留下鲜香;
12、六月鲜红烧酱油1勺,为菜肴增添诱人色泽;
13、添盐3克、鸡精1克、糖3克、胡椒粉2克,细心调味,成就完美口感;
14、之前过油的杭椒返锅,与肉片共舞,融合美味;
15、临出锅,香油1勺,润色提鲜,美味立现;
16、成品出炉,色香味俱全,让你一口留恋,齿颊生香;
半糖有话说~ 1、杭椒可替换为螺丝椒、线椒,肉片选用肥瘦五花肉,口感更佳; 2、杭椒先过油,既入味又避免肉片老化; 3、煸肉片时,耐心炒至金黄色再加入酱料,激发浓郁酱香。
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉