菠萝烧排骨做法(家庭版,简单易做,肉质软烂入味)


菠萝烧排骨的做法

潮湿阴沉的"回南天",让人少了点食欲,不如来份开胃料理,让你下饭无忧~

By Candy_Feng

  • 排骨一条 300克
  • 菠萝 小半个
  • 圆青椒 1个
  • 小洋葱 1个
  • 番茄 1-2个
  • 盐 适量
  • 白糖 2汤勺
  • 淀粉 适量
  • 蒜瓣 适量
  • 姜片 适量
  • 食用油 适量

菠萝烧排骨的做法

1.排骨用淀粉"干洗"一下(淀粉可吸附排骨表面的脏物和血水),再用清水冲洗三遍,沥干水份,放少许盐、淀粉及油腌制。

菠萝烧排骨的做法

2.菠萝处理好,切成小块。

菠萝烧排骨的做法

3.用盐水浸泡,备用。

菠萝烧排骨的做法

4.番茄切小块,备用。

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5.小洋葱和圆青椒切小块,姜切成片,蒜切小块,备用。

菠萝烧排骨的做法

6.热锅倒入圆青椒及小洋葱块,待表面水份稍干,再放入油爆香,加入少许盐调味。

菠萝烧排骨的做法

7.炒至六成熟的小洋葱及圆青椒,盛出备用。

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8.用清水把锅冲洗干净,开最小火。

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9.放入白糖,不断翻炒,此步切忌用大火。

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10.用小火待白糖溶化,形成焦糖色。

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11.放入排骨,转中火炒香。

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12.排骨上色后形成焦糖色。

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13.放入姜片及蒜块,加入适量清水,煮熟排骨。

菠萝烧排骨的做法

14.待汤汁快收干。

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15.放入洋葱及圆青椒。

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16.同时放入番茄,转大火快炒。

菠萝烧排骨的做法

17.最后加入菠萝,大火快炒约一到两分钟。

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18.完成!

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