椰子肉怎么做菜
孩子喝完椰子汁,剩下的椰肉扔了可惜。灵机一动,我决定用它来做一道美味营养的椰香鸡汤!
- 鸡肉 500克(去皮去肥油)
- 新鲜椰子 1个
- 黄芪 10克
- 党参 15克
- 枸杞 10克
- 生姜 4片
- 盐 少许
1、鸡肉用盐水浸泡30分钟去除血水,再用温水洗净沥干。
2、瓦罐中加入半罐水。
3、放入鸡肉,大火煮沸后转小火煲10分钟。
4、加入黄芪、党参、椰肉,盖上盖子煲20分钟。
5、最后加入枸杞和盐,小火再煲5分钟即可。
椰香浓郁,鸡肉软烂,汤汁鲜美不油腻, 非常适合气血虚的女生享用哦!
小贴士:鸡皮和肥油尽量去掉,无需另外放油。