烤箱烤鸡的做法
美味烤箱奥尔良烤鸡
简介:
无论是烤鸡翅还是烤鸡腿,虽然经济实惠,但都无法比得上整只烤鸡为晚餐带来的盛宴感。如果你也是奥尔良风味的忠实粉丝,那就准备好大饱口福吧!
食材:
- 三黄鸡 1只
- 奥尔良腌料 140克
- 纯净水 140克
- 黑胡椒粉 适量
- 蜂蜜 适量汤匙
步骤:
1. 将三黄鸡提前解冻,去除头部和爪子,从胸腹部切开。
2. 将 140 克奥尔良腌料与 140 克清水混合均匀,制成腌料汁。
3. 将备好的腌料汁倒入装有鸡肉的玻璃碗中。
4. 用手按摩鸡肉,确保腌料汁充分包裹。
5. 按摩约 10 分钟,用保鲜膜将碗封好,放入冰箱冷藏腌制 6 小时以上(建议腌制过夜)。
6. 烤盘铺上锡纸,刷上薄薄一层食用油,将腌制好的鸡肉放入烤盘中。
7. 在鸡肉表面均匀撒上黑胡椒粉。
8. 用锡纸包裹鸡腿和翅尖等薄弱部位,防止烤焦。
9. 烤箱预热至 200℃,将烤盘放入中层,180℃ 烘烤 30 分钟。取出鸡肉,刷上一层腌料或蜂蜜。
10. 放回烤箱,继续烘烤 20 分钟。
11. 时间到,香喷喷的奥尔良烤鸡出炉,肉质鲜嫩多汁。
小贴士:
- 烤制完成后,移除不可食用的部分(如鸡屁股)。
- 腌料汁不要调得太稀,否则会影响入味效果。
- 根据烤箱不同,注意适时观察,避免烤糊。
- 冷藏时用保鲜膜覆盖,确保生熟分开。
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