飞鼠怎么训练跟着人 飞鼠跑了还会回来吗

想在篮球场上轻松突破得分？掌握这三种接球瞬间技巧！

今天，就来教你三种简单实用的接球突破技巧，让你在球场上瞬间撕裂对手防线！

这三种进攻方式不仅实用性强，而且易于学习掌握，即使你是篮球新手也能快速上手！

第一种：接球突破

接球后，向进攻方向跨步，同时用进攻脚做出“威胁”动作，迷惑防守者。弱侧脚作为轴心脚保持稳定，持球高度尽量降低。

根据防守者的反应，选择突破方向，完成进攻。

是不是很简单？赶快练习起来吧！

第二种：突破变向

突破时，用突破脚向两个方向做出假动作，迷惑防守者的判断。

观察防守者的重心变化，利用后撤步，轻松躲避封盖。

掌握节奏变化，你就能在球场上灵活运用突破变向！

第三种：接球急停跳投

接球后，观察防守者的动向。如果防守者起跳封盖，可以选择突破；如果防守者没有失位，则可以选择急停跳投。

做出投篮假动作，晃开防守者，获得投篮空间。

这三种技巧都是快速、直接的进攻方式，简单易学，却能帮助你在关键时刻得分！

想要学习更多专业的篮球技巧，提升你的篮球水平吗？

扫描下方二维码，订阅小飞鼠斯塔德迈尔教练的《打造得分机器》教程，专业的篮球训练技巧，帮助你从基础上提升篮球水平！

成为我们的课程学员后，私信本号即可进入篮球群，与全国各地的球友交流训练心得，提出你的训练问题，还能得到专业教练的解答！

选择适合你的篮球课程，跟着专业教练学习，从根本上提升你的篮球实力！