菜心怎么炒 炒菜心怎么炒才好吃又简单


清炒菜心

最近买回来的青菜,口感清甜不苦,我坚信这就是菜心,才不是老妈说的芥蓝呢!

By smile6902

清炒菜心,简单美味的小妙招:
食材准备:
新鲜菜心 300克
蒜瓣 4瓣
蚝油 1勺
生抽 1勺
料酒 1勺
糖 半勺
烹饪步骤:
1.

准备食材

将菜心和蒜瓣洗净备用。
2.

洗净食材

3.

焯水

锅中烧开水,放入菜心焯烫至变色,捞出沥干。
4.

摆盘

将焯好的菜心整齐摆放在盘中。
5.

炒制酱汁

锅中热油,爆香蒜瓣,加入生抽、料酒、蚝油和糖,翻炒均匀。
6.

浇汁

将炒好的酱汁均匀浇在菜心上,即可享用美味!
小贴士:
焯水时间不宜过长,保持菜心脆嫩口感。
生活记录:
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