电脑休眠是什么意思 电脑休眠和睡眠有啥区别

世界睡眠日刚刚过去，不仅人类需要睡眠，电脑也需要沉睡。以下就为大家分享一些关于电脑睡眠的小知识。

一般来说，電腦進入睡眠有兩種模式——睡眠和休眠。休眠時，電腦會將正在執行的資料儲存在硬碟中，並完全切斷電源供應；而睡眠與休眠最大的區別在於，同等狀態下，睡眠不會完全斷電。

電腦進入休眠時，它會將資料寫入硬碟，但電源會完全關閉。完成休眠後，即使拔掉電源線，未儲存的檔案也不會遺失，因為資料已經儲存在硬碟上了。

電腦處於睡眠狀態時，未儲存的檔案並不會遺失，而是留在電腦的記憶體中。後台所有程式暫停執行，正在下載的應用程式也會暫停，微信等通訊軟體也無法收到訊息。電腦睡眠只需輕敲鍵盤或移動滑鼠即可叫醒。但是要注意，在電腦甦醒之前，如果斷電，記憶體中的資料將會遺失。如果電腦在睡眠過程中電力穩定，則可以快速恢復記憶體中的資料，並且在重新使用時速度也很快。

讓電腦進入睡眠狀態是一種在不使用時節省電力的好方法，有時比關閉電腦更佳，因為它可以以最短的延遲恢復工作。讓電腦進入睡眠狀態的方法也很簡單。

步驟一：以 Windows 11 系統為例，在搜尋框中輸入「電源」或「睡眠」關鍵字。

步驟二：開啟「系統」>「電源」設定畫面，找到「螢幕和睡眠」，選擇你希望電腦過多長時間進入睡眠狀態即可。

如果你想了解電腦目前的執行狀態，可以透過驅動人生 8 → 檢測中心 → 執行監測查看。電腦使用者每天辛勞工作，電腦也需要休息呀！一起讓電腦睡個好覺吧。