栗子的保存方法 栗子的保存方法和做法


金秋送爽,栗香飘香,又迎板栗丰收季。板栗,别名栗蓬、毛栗、风栗等,为壳斗科植物之果。未熟之际,外壳尖锐似刺猬,其果肉具有益胃、补肾、平肝、强筋、止血等功效,故得名“人参果”、“肾之果”,素有“干果之王”之称。

栗子的保存方法 栗子的保存方法和做法

板栗软糯甘甜,营养丰富。日常食用坚果类食品,不仅能补充大量维生素,还能增强体质,减少疾病。尤其是街头小贩售卖的糖炒栗子,令人难以抗拒,其滋味更加甘美,连外壳都裹着甜美。但板栗作为季节性极强的食材,一瞬之间可能供不应求。对于板栗爱好者而言,掌握板栗保鲜之道至关重要。通过以下方法,您可以在秋季轻松储存板栗,无需晾晒或蒸制,避免生虫变黑,确保栗子个个软糯香甜,如初摘般新鲜。

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第一步:精挑细选
保存板栗时间较长,挑选尤为关键。挑选时,务必仔细检查,逐个筛查,确保无虫眼、个头圆润、色泽黑褐。如果您发现挑选出的板栗中后来出现了虫眼,说明当初挑选不够仔细。务必耐心挑拣,选择优质板栗。

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第二步:清洗干净
将购得的板栗倒入大盆,加入清水,再撒入一勺盐,反复揉搓,去除板栗表面的灰尘杂质。加入盐的目的是杀死细菌,延长板栗保存时间。如发现有板栗浮于水面,务必拣出,原因有二:1. 该板栗成熟度不佳,果肉萎缩;2. 板栗肉质不够紧实,轻轻摇晃有声音。

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第三步:加热预处理
锅中加水煮沸后,倒入板栗,煮约 3~4 分钟,使其半熟。随后控干水分,晾至常温,装入保鲜袋扎紧袋口,放入冰箱冷冻保存即可。半熟处理能有效预防生虫,同时取出食用时亦不会变黑变味,如同新鲜摘取一般。

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分享一种快速剥板栗皮的方法:将板栗从冰箱取出,无需解冻,直接放入开水中浸泡 10 分钟。趁热用剪刀剪开一个小口,即可轻松去壳,内膜也不会粘在果肉上,干净至极。

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通过这三种方法,您便可轻松储存板栗,不晒不蒸,个个软糯香甜,新鲜如初。