自制冰棍怎么脱模 自制冰棍怎么从模具里拿出来

自制冷饮，简单又健康，炎炎夏日再也不用出门X！

每当夏季来临，气温逐渐逼近人体的舒适度，大家都渴望着各种清凉的饮品来消暑解热。市面上琳琅满目的冷饮和解暑饮料，虽然冰冻后很美味，却常常让人失去控制，进而频繁X，导致不必要的摄入。考虑到健康，这两年我已经几乎不再买冷饮，而是选择自己动手制作，既简单又可以控制食材的健康程度。一次只做四根，不用担心吃得过多，等待下一次制作的期待反而增添了乐趣。

每当家人聚在一起，孩子们总会不断询问：“做好了吗？”这样的提问虽然很可爱，但每次制作冷饮都需要冷冻一段时间，快也快不了。我决定提前一天准备，晚上完成后放入冰箱，第二天刚好可以享用，既能满足大家的期待，也避免了无休止的提问。

今天，特意分享一个简单易行的冷饮制作方法，虽然没有外面那些冷饮那么甜腻，但健康又美味，适合家人一起享用。感兴趣的朋友们，可以试试看！

【芒果冰棍】

准备材料：

蓝莓酸奶、成熟的芒果

制作步骤：

1. 先将冷饮模具清洗干净，确保卫生。接着，剥去芒果的外皮，切成小块，放入碗中。第一步在冷饮模具底部放一勺芒果块。

2. 倒入适量的酸奶，注意不要将酸奶倒满，留出大约三分之一的空间，然后再添加一些芒果块。

3. 用筷子轻轻搅拌，确保酸奶渗入底层的芒果中，这样口感会更加均匀。要确保每个芒果块都能和酸奶充分融合，没有任何空隙。

4. 搅拌完成后，轻轻晃动模具，使酸奶与芒果更好地混合。如果发现模具快满了，可以适量再添加酸奶或芒果，留出一点空间以防止溢出。

5. 插入模具棒后，将模具放入冰箱冷冻。记得要冷冻足够长的时间，直到冰棍完全凝固，这样口感才会更好。

6. 冷饮模具从冰箱取出后，可以放入一个盛有冷水的大碗中，水位不要超过模具的高度，稍微低一点就好。大约40秒后，轻轻晃动模具棒，就可以轻松脱模。

7. 取出冰棍后，迫不及待地品尝，冰凉爽口，尤其是在炎热的夏日，来一根芒果冰棍，简直爽到极点。不过需要提醒的是，制作的冰棍数量较多，可能一人无法吃完，最好与家人朋友一起分享。

小贴士：

1. 选择浓稠的酸奶，过于稀的酸奶会影响口感，水果味的酸奶尤为推荐。

2. 水果方面，选择熟透且甜的品种，如芒果、香蕉、水X等，甚至可以添加葡萄干、煮烂的红豆、绿豆等，丰富口感。

3. 冰棍需在冰箱中冷冻足够的时间，确保其完全凝固，才能品尝到最佳风味。

随着夏季的到来，自制冷饮不仅能带来清爽，还能让家人享受到健康的选择。不妨试试这个简单的做法，享受属于自己的清凉时光！